請百度搜索邵年淨水設備關鍵詞找到我們!

常見問題

喝水,喝出健康好身體

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2018/4/4     浏覽次數:    

线上澳门葡京网 www.wibbleh.com  水是生命之源,是我們身體的重要組成部分,我們每天都需要攝入大量的水分才能維持身體的健康,隻有科學地去爲身體補充水分才更有利于健康。下面,幾個科學喝水法,讓你可以喝出健康身體。

 蜂蜜水是一味滋補藥

 蜂蜜一直是中醫裏面的滋補藥,它的性質是比較平和的,陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是《本草綱目》中記錄的美容佳品。南北朝有一個醫學家叫甄權,他說常服蜂蜜可以使人面如花紅,因爲蜂蜜是從百花中采的蜜汁形成的,是以植物精華的部分去補人體。

 蜂蜜對人體是平補的;同時,蜂蜜又是黃色的,“黃色爲甘,入脾胃”;喝蜂蜜水還可以通便,因此喝蜂蜜水比喝淡鹽水好得多,它對人體的補益性很強。

 晨起喝涼白開有害健康

 建議早上喝蜂蜜水比較好。一般人建議早上起來喝一杯涼白開,認爲可以調節内分泌,又可以潤腸通便、養顔,但實際上這樣是會喝出病來的。

 人體的陽氣是生命之氣,陽氣損傷之後,可以導緻人體所有系統、髒腑、經脈、肢體等發生各種各樣的病症。

 晨起喝涼白開,會大傷人體下焦陽氣。所以長期有這個習慣的人大多逐漸出現虛寒的病症,女性出現閉經,男性出現胃并關節疼痛、性功能降低等。所以,還是建議早上起床喝一杯溫熱的蜂蜜水,不要喝涼水。要嘛也是喝溫開水。

 喝淡鹽水養生的觀點不科學

 關于鹽水的問題。首先,我們爲什麽要喝鹽水,很多人認爲我們身體裏面的水是0.9%的生理鹽水,喝淡鹽水可以補充身體鹽分、加速水分吸收。但是這個淡鹽水到底是怎麽一個“淡”法?裏面的比例是多少?我們很難把握。所以這種喝淡鹽水來補充鹽分意義不是很大。

 有的人說喝淡鹽水可以排出體内的有害因素。從生理學的角度看,鹽水進入到人體後是最不容易代謝出來的。如果喝的是白水,由于人體需要保持水鈉平衡,喝了大量的水後身體裏的鹽分降低,爲了保持0.9%的生理鹽水平衡,身體必須要排出水分,所以人們喝白水後就很快會小便。但是喝鹽水就很不容易排出去,因爲喝進去以後,身體依然處于平衡狀态,沒有必要排出水分,所以喝鹽水排毒的說法也不科學。

 還有一種情況,有人患了慢性咽炎,早上倒是可以喝一點淡鹽水,因爲鹽可以殺菌,有牙龈炎、咽炎的人喝一點鹽水可能有助于局部炎症的改善。

 喝健康的水才有健康的好身體,美淨小霸王淨水器你值得擁有。

返回上一步
打印此頁
400-099-1608
浏覽手機站
,